Varit på ett VÄÄÄÄLDIGT jobbigt möte idag. Stängde av helt efter ett tag. För mycket information på en och samma gång. Min ADHD-hjärna blir liksom.... Överhettat eller nåt! Blir KAOS! Men fick papper med mig hem och läsa i lugn och ro och en ny tid inbokad. Tack!
Var och köpte en byrå eller nattygsbord på Jysk idag. Behövde mer förvaring till böcker och filmer! Det lider jag inte brist på ska ni veta! Men skönt att ha de dagar man inte orkar nåt annat ju!
Sen så ringde min psykläkare. La sig i lite för mycket idag tyckte jag... Men men.. Vi får se hur det blir! Nu ska jag testa Nozinan igen. Haft den innan. Har för mig att den funkar. Sen ska vi försöka sätta ut Stesoliden och minska Mitrazepinet, till 45 mg.... Får se hur det går... Är skör just nu! Men men...
Köpte fina örhängen idag och mer.....? Jo, ett par Foppa-tofflor! Jättefina!
Nu ska jag nog göra ordning kvällsosten till mig och Melker! Ett måste ju!
Nu önskar jag er alla godnatt!
Denna text har jag lånat på en ADHD-sida... Känns som det är mina ord. Känns så jag!
Säg aldrig att att jag är konstig, det sårar mig. Du ser det som att du säger det med kärlek, men för mig bekräftar det bara att jag inte är som ni.
Säg aldrig "vad är det för fel på dig?" för som liten eller som stor kanske man inte har svaret och avskyn för sig själv finns redan där.
Kalla mig inte lat! Jag vill verkligen tycka tråkiga saker är lika enkla som för dig.
Fråga inte om jag är arg om du inte vet att jag är arg. Jag kan låta arg även om jag är uppspelt och försöker vara allvarlig.
Säg inte "att du aldrig lär dig". Jag har universums redan största krav på mig själv, men jag misslyckad gång på gång.
Vänd mig inte ryggen när jag söker bekräftelse och du bara tycker jag är jobbig. Jag behöver bara veta att jag är bra och viktig för det är svårt för mig att förstå när allt blir så fel hela tiden.
Vänd dig inte om när jag på natten behöver prata. Det är i mörkret och tystnaden som tankarna infekteras med dåliga tankar om mig själv.
Glöm mina brister och hjälp mig se mina styrkor. Jag måste ha hjälp att se dom genom dina ögon för genom mina ser jag ingenting mer än mina fel.
Älska mig för den jag är, försök inte förändra mig. Jag försöker faktiskt varje dag.
Även om du inte förstår så visa att du vill. Det får mig att känna mig viktig.
Det är inte jag som kan få mig att kunna älska min ADHD, men du kan hjälpa mig
Med Kärlek//Sandra!
1 kommentar:
De där orden ekade igenkännande inom mig.
Så känns det att hela tiden försöka men sällan känna det som att det räcker till.
Fast jag har upptäckt att det oftast är min egen självkritiska hjärna som säger det.
Och DU min älskade vän är lätt att älska för att du är den du är.
Du är en tillgång.Jag har aldrig träffat någon som är så stark som dig.jag fattar inte hur du orkar.Du har så många gånger fått mig att le eller att gå en bit till.
För kan du så måste ju jag också kunna.Du är en förebild och ett stöd.Kram
Skicka en kommentar